Учени-специалисти са установили, че приемът на рибено масло се отразява положително на хора със сърдечни заболявания. Рибеното масло може да спаси живота на 10 000 пациенти със сърдечни проблеми годишно. Изследване показва, че добавките с омега-3 могат са ...

Миенето на зъбите  не е просто един навик, а е процедура при която се изискват неписани правила. Рутината нерядко води до невнимание и дори немарливост, а оттук има само крачка до кариесите и заболяванията на венците. Зъболекарите и специалистите ...

Учени от университета в Луизиана са установили, че черния ориз притежава много повече полезни съставки от другите храни. Черният ориз е известен още и като „Забранения ориз”, тъй като в Древен Китай само благородниците имали право да го ...

Нарпавено е изследване от израелски и американски специалисти, които са установили, че грейпфурта успешно се прилага в борба с диабета, пише в. "Дейли мейл". Авторите на проучването са установили, че антиоксидантът нарингенин, който се съдържа в цитрусовия ...

Горските плодове със своите незаменими качества се отразяват доста положително върху дейността на мозъка. Къпините, боровинките и ягодите съдържат много полифеноли - съединения, които помагат на мозъка да извършва важни "поддържащи" функции, съобщи БТА, позовавайки се на в. "Дейли ...

След забързаното и динамично ежедневие е нужна и подобаваща релаксация за възтановяване на тялото. Някои хора успяват да възвърнат силите си, като послушат музика, полежат във ваната или се разходят из парка, но за други не е така лесно. Ако ...

Винаги възниква въпросът от кои плодове можем да си набавим най-много витамин С? Колко пъти сме яли лимони с надеждата да си набавим натурален витамин С? А всъщност в един от тези цитруси има само около 0,1% Витамин С. ...

В традиционната медицина отличните качества на пчелния мед и неговите производни са отдавна известни. Ето някои състояния на организма, при които той може да се използва като алтернативна форма за облекчаване и дори лечение: При безсъние Една супена ...

Зеленчукът лук притежава много полезни и уникални качества. Диетолозите смятат, че годишно човек трябва да изяжда не по-малко от 10 кг лук. Лукът е ценна и разпространена зеленчукова култура още от четвъртото хилядолетие преди новата ера и днес ...

Според британски учени се оказва, че цвеклото е един  много полезен зеленчук. Червеният зеленчук е богат източник на фолиева киселина, което е важно за нормалния растеж на тъканите. Според специалистите цвеклото може да замести почти всички зеленчуци, тъй ...