Ананасът не само помага за намаляване на теглото, но е и много богат на минерали и витамин С. За да се избавите по-бързо от излишните килограми, които са се натрупали през зимата и пролетта, може да си ...

Картофът е незаменим хранителен продукт. С неговия сок отдавна са лекували язви на стомаха и дванадесетопръстника, а съдържанието на калий определя неговото диуретичо свойство и прави картофа необходим във всекидневното меню на болните със заболявания на сърцето и ...

В 600 мл вода се кипват 2 супени лъжици люцерна. Отварата се пие 3 пъти дневно по 100 мл 30 минути преди ядене. В 1 литър вода се слагат 2 супени лъжици силно накълцани корени от репей и магданоз. ...

Има няколко изпробвани метода. Закаляване, подходящ режим на хранене, движение, движение и пак движение. И не на последно място - грижа за имунната ни система. Не напразно казах, че тя пропусквателния пункт на нашето здраве. От нея зависи колко ...

Продължаваме справило 7-мо . 7. Изберете си хоби Ако отворите тълковния речник, ще прочетете определение за хоби от типа на “занимание извън основното, което има особено значение за почивката и възстановяването”. Различните хора намират любимо занимание в различни ...

Чай за пиене Пийте 3 пъти на ден топъл чай от лечебна медуница, подсладен с малко мед. Гаргара. Прави се чай с една щипка градински чай и 1 супена лъжица коняк и 1 с. л. мед, ...

Маска с  авокадо. Разбийте с миксера половин почистено авокадо и един жълтък. Нанесете маската на шията за 20 минути. Измийте с топла вода и подсушете с кърпа и се изплакнете със студена. Маската витализира кожата и я прави мека ...

Ето и няколко полезни съвета за предпазване и запазване на ноктите през зимата: Не излизайте навън без ръкавици - студът ще повреди, макар и леко, ноктите. Старайте се да избягвате максимално допира с препарати и химични вещества....

Имате ли суха кожа? Просто огледайте за грапави люспести парчета по краката, горната част на ръцете, гърба и кръста. Това са областите, които често забравяме, когато мажем с овлажняващи кремове лицето и ръцете си. Понякога тези места сърбят, някои хора ...

Основната тема е колко течности са ни нужни на ден.Най-важната роля на черния дроб е превръщането на складираните мазнини в енергия. За нещастие, с това функцията му не се изчерпва. На черния дроб му се налага да поема и ...