При появата на целулит всяка жена изпада в паника. Тази диета е подходяща  за тези, които искат да се преборят с целулита. Съвет: Откажете се от употребата на сол и ...

Когато човек не си доспива, автоматично хормоналния баланс на организма се нарушава.  Този извод е потвърден и от ново изследване на екип учени под ръководството на Ив ван Коутър (Eve Van Cauter), професор по медицина в университета на Чикаго ...

Всеки иска да се избави от натрупаните излишни килограми, като се възползва от дадена диета. Многобройните наблюдения показват, че след приключването на строгите диети теглото при повечето хора много бързо се възстановява, а при някои дори надхвърля предишните рамки. ...

С тази диета състояща се от плодове и зеленчуци с лекота премагвате излишните килограми. С нея намалявате теглото (до 3 кг седмично), но се смята за доста “гладна” диета и с нея не трябва да се злоупотребява продължително време....

Британски диетолози са на мнение, че една диета в която не участва хляб никак не е полезна. Изключването на продуктите, съдържащи глутен (пшеница, ръж, ечемик), от всекидневното меню без медицинска причина може да предизвика натрупване на излишно тегло, умора, ...

Чрез наблюдение е установено, че хората които спазват диета отново връщат предишното си тегло в рамките на три години. Това става в 80% от случаите. Хората, които избират т.нар. лечебно отслабване (особено при затлъстяване) през първите седмици от диетата наистина ...

Установено е, че има хранителни продукти с които може да разнообразите всяка диета, без това да и нареди. 1. Супите са превъзходна съставна част от основното хранене, но могат да се употребяват и когато ви се иска просто ...

След направени проучвания на учени от Флорида, са стигнали до извода, че  жените, които отслабват бързо в началото на диетата, продължават да топят килограми и след това, съобщи в. "Мейл он сънди". Те също така успяват да запазят ...

За да  свали няколко килограма,  за поредните  снимки на Хаваите, актрисата Дженифър Анистън потърсила помощ от Трейси Андерсън - известната треньорка на знаменитости. Андерсън препоръчала хранителен план за пречистване, включващ 14 порции пюрирана бебешка храна през деня и обикновена ...

Закуска 1 кофичка кисело мляко или чаша хладка вода, подсладена с лъжичка мед Втора закуска (10 ч.) Чаша плодов сок или малко пресни плодове или зеленчуци Обяд Салата от пресни зеленчуци (марули, репички, краставици, зеле) и чаша плодов сок...