Само за 3 дни може да се лишите от излишните от 3 до 5 кг, спазвайки диетата на Клаудия Шифър . Закуска: 1 рохко яйце След 3 часа: 150 г обезмаслена извара, зелен чай. След още 3 часа: същото. До края ...

Когато човек реши да предприеме някаква диета, първото и необходимо нещо е да се посъветствате с диетолог, иначе може да се окаже пагубно за здравето. Неправилното въвеждане на определен хранителен режим, без консултация с диетолог, е опасно за ...