Според учени дълбокото бавно дишане облекчава болки толкова ефикасно колкото и аспиринът, откриха американски лекари, съобщи в. "Дейли мейл". Като прави двойно по-малко вдишвания от нормалното, човек може да намали не само краткотрайни болки от изгаряне или порязване, ...

Декември и януари доказано са най-опасните месеци за хората с проблеми на сърцето. Така кардиолозите често съветват своите пациенти, които първи реагират на промените в температурата, атмосферното налягане и на магнитните бури. Декември и януари доказано са ...

Американско проучване показва, че практикуването на йога от астматици три пъти седмично за период от 10 седмици може да доведе до подобрения и спиране на някои от медикаментите, които употребяват.

Как да използваме максимално храненето, физическите упражнения и различните методи за премахване на стреса, за да увеличим енергийните запаси на тялото и да подобрим функциите на мозъка... Отговор на тези въпроси дава специално за Форбс (Forbes) проф. Джони Боудън, ...

Според  данни през последните 4 десетилетия дълголетниците в Япония са се увеличили 134 пъти! Броят на мъжете, достигнали 100 години и повече, е над 3160 души, докато на жените е над 17 400. Япония е рекордьор в света и ...

От варикозно разширени вени страда повече от една трета от възрастното население на планетата. Това е обусловено от много фактори, основният от които е вертикалното положение на човешкото тяло. Ако по артериите кръвта тече и се движи леко ...