Преходите между сезоните, които заради климатичните промени невинаги съвпадат с традиционните представи – края на март, края на юни, края на септември и края на декември.Това са периодите през които дори и младите и здрави по принцип хора трябва ...

Британски учени откриха защо зеленчуци като броколи, зеле, карфиол са полезни за сърцето, съобщи Би Би Си. Според проучването, публикувано в Arteriosclerosis Thrombosis and Vascular Biology

Руската диета се състои в ограничаването на консумацията на въглехидрати, особено на захар (бонбони, сладолед, шоколад, захарни изделия), тъй като тя се разтваря бързо в организма и преминава в мазнини.

Холандски медици от Лайденския университет съветват ежедневно да добавяме в менюто си зеле или броколи. Биолозите смятат, че това е евтин и "съдържателен" източник на много полезни за здравето фитохимикали, витамини, минерали. Изследователите са анализирали различни свойства на тези зеленчуци и са установили, ...