1. Сьомга Тази риба съдържа омега-3 мастни киселини, които подобряват когнитивните функции на мозъка. 2. Яйца Жълтъкът съдържа холин – елемент, който подобрява паметта. 3. Фъстъчено масло Фъстъците са богати на витамин Е - антиоксидант, който защитава мембраните на нервните клетки. 4. Пълнозърнести ...

Универсално средство за подобряване на паметта не съществува и затова трябва добре обмислено да подхранваме мозъка си с продукти, съдържащи максимум полезни вещества за неговата работа и активизиращи умствената дейност. Проблеми с паметта могат да възникнат например от ...

Нервните клетки, които, както се установи съвсем наскоро, мозъкът получава в течение на своя живот, са необходими за по-добра ориентация в спомените, свързани с разположението на близко един до друг предмети, смятат авторите на изследване, публикувано в списание Science. ...

Едни научни изследвания показват, че алкохолът може да намали риска от инфаркт и инсулт, а други – че той разяжда черния дроб и увеличава склонността към агресия. Най-новото по темата е статията на изследователи-херонтолози от университета в Бари ...

Повишаването на нивото на захарта в кръвта е нормален признак на процеса на стареене, при който се засяга работата на хипокампа - тази част от мозъка, която е отговорна за обучението и паметта. Според данните от нови изследване, ...

Eдин от важните фактори в лечението на много неврологични заболявания, включително на тежки депресии е сексът. По време на оргазъм се изработват особени вещества - ендорфини и серотонин. Ендорфинът е известен като хормон на радостта. А серотонинът помага на ...

През 1973 г. броят на жените, починали от инсулт, е надвишавал броя на мъжете с 10%. След 30 години, през 2004 г., честотата на смъртност от инсулт при жените е нараснала до 8700 случаи, а при мъжете - намалява ...

Хората знят как да се предпазят от много болести,но затова, че инсултът отнема не по-малко човешки животи, отколкото катастрофите и нещастните случаи, дори не се досещат, не се замислят дори. А неумолимата статистика потвърждава: именно в резултат на инсулта ...

Предишни изследвания върху това как алкохола се отразява на мозъка са правени само върху животни. Само шест минути след консумация на алкохол в размер на еквивалентна на три чаши бира или две чаши вино, което води до нивото на алкохол ...