Картофена диета Това че от картофите се пълнее, е пълна глупост. В 100 г картофи се съдържат 80 ккал. Пълнее се от това, което се яде заедно с картофите. И така, за тази диета вие се нуждаете от 1 кг ...

1. Не забравяйте за цвеклото! Често го наричат “тайното оръжие в борбата с високото кръвно”. А именно хипертонията е главна причина са сърдечно-съдовите заболявания, инфарктите и съответно за преждевременната смърт. 2. Откажете се от дългото време пред телевизора! Изчислено е, че за ...

С морска сол. Ваната тонизира кръвообращението, повишава тонуса и гони умората. Когато напълните водата, пуснете шепа морска сол. След като се разтвори, се потопете. След 20 минути вземете хладък душ и ще се почувствате в превъзходна форма. С ...

Проблемите като ниско ниво на тестостерон, висок холестерол, хипотиреоидизъм, повишен кортизол или високо кръвно могат да предизвикат сексуална дисфункция. Някои добавки могат да ускорят сексуалното желание, като въздействат на някои от изброените по-горе проблеми: 1. Serenoa repens ...

Солта трябва да съдържа йод – Вярно Така организма си набавя необходимото количество йод за правилното функциониране на щитовидната жлеза и произвежданите от нея хормони, които стимулират например обмяната на енергийните вещества. Симптоми за недостатъчно количество йод в ...

Специалистите смятат, че пуканките за микровълнова фурна и тези, които се предлагат в киносалоните са с прекалено високо съдържание на сол и на транс-мазнини. Направено е изследване на хранителния състав, което показва, че дори и малък пакет пуканки ...

1. Ензимен пилинг Провежда се веднъж на 2-3 седмици по препоръка на лекар-козметолог. Върху кожата се нанася специален гел, който я подготвя за пилинга. Той се измива с вода, а след това за 20 минути се нанася маска-пилинг. ...

На всички е известно, че за да се отслабен трябва редовно да се потиш в тренировъчната зала, да спазваш диета и да се води здравословен начин на живот. Но това не се получава при всички . И много хора ...

Зеленчуковите сокове  -  вълшебната  формула за избавяне от излишните килограми. Съдържат голямо количество калий и витамин С, много минерални вещества и извеждат шлаките от организма. Първо си купете сокоизстисквачка. Пийте по две чаши на ден (на закуска или като ...

Холивудските звезди често им се налага да използват различни видове диети. Една от тях е добила изключителна популярност .