В много офиси в Япония се отглеждат чери домати и фасул. Според експерти това помага да се премахне стресът от рутинната работа, тъй като за разлика от отглеждането на цветя, в случая има и практическа полза. Токийска компания ...

Страховете се много и различни. За съжаление на мнозина таблетки против страх не съществуват, но затова пък можем да го преодолеем по пътя на тренировките, твърдят психолозите. В основата на трейнинга лежи методът на невроенергокартирането, който позволява оценяването ...

Стресът, пушенето, неправилното хранене, неблагоприятната екология са все фактори които влияят на цвета на лицето. Неприятният сив оттенък например говори за умора и постоянно недоспиване. Ако пълноценната почивка и козметичните процедури не помогнат за подобряване на състоянието на лицето, трябва ...

Устните реагират особено остро при студ и вятър.В кожата им няма мастни жлези. Затова те изпитват голям недостиг на влага и често губят нормалния си вид, а се появяват пукнатини и възпаления, променят цвета и дори формата си....

Учени от университета в Цюрих, които наблюдавали психическото и здравословното състояние на 50 студенти-медици стигнали до този извод. Половината от доброволците били подложени на по-висок стрес, поради трудната изпитна сесия в която се намирали, а другата половина ...

1. Не забравяйте за цвеклото! Често го наричат “тайното оръжие в борбата с високото кръвно”. А именно хипертонията е главна причина са сърдечно-съдовите заболявания, инфарктите и съответно за преждевременната смърт. 2. Откажете се от дългото време пред телевизора! Изчислено е, че за ...

С морска сол. Ваната тонизира кръвообращението, повишава тонуса и гони умората. Когато напълните водата, пуснете шепа морска сол. След като се разтвори, се потопете. След 20 минути вземете хладък душ и ще се почувствате в превъзходна форма. С ...

Всеки има най-доброто желание и се стреми да бъде по-добър като личност, съпруг/съпруга, приятел/приятелка, любовник/любовница, колега... И, разбира се, за да го направи, едно от нещата, към които се стреми е да избира и използва внимателно думите. Още от ...

Най-полезните и ефективни начини срещу стрес и напрежение.Ако не сте запознати с енергийната система на чакрите, медитацията е чудесен начин да разберете силата й. Според древни хиндуистки учения чакрите (в превод от санскритската дума за колело или диск) ...

Данните от най-новите изследвания потвърждават, че продължителният стрес и свързаните с него хормонални промени увеличават риска не само от психични заболявания, но и от инсулт, заболяванията на стомашно-чревната система, нарушенията в съня, импотентността, бронхиалната астма. Те повишават нивото на ...