Ананасът не само помага за намаляване на теглото, но е и много богат на минерали и витамин С. За да се избавите по-бързо от излишните килограми, които са се натрупали през зимата и пролетта, може да си ...

Киселините най-често се появяват след поглъщане на големи количества храна и последващо физическо натоварване или лягане. Киселините могат да продължат минути до няколко часа. Как се получават киселините... Поетата храна се придвижва по хранопровода, който е с дължина около 25-30 ...

Симптомите при диабет тип 1 и диабет тип 2 съвпадат. И при двата типа се установява повишено ниво на кръвна захар и ниско съдържание на глюкоза в клетките. Повишеното ниво на кръвна захар при диабет тип 1 е ...

Няколко основни причини, поради които е добре да ограничите консумацията на захар . 1. Захарта е причина за рязкото спадане на глюкозата в кръвта Нестабилните нива на кръвна захар често водят до промени в настроението, умора, ...

Дори да не прекалявате на Коледа и да спазвате диетично поведение на новогодишната трапеза, празниците винаги са потенциална опасност за фигурата. Предпразничната диета обещава отслабване с около 5-6 килограма за 3 седмици. Основното правило е да се ядат колкото ...

Грижата за устата – зъбите и венците – допринася много повече от това, да направи усмивката блестяща и бяла. Здравето на устата и на тялото вървят ръка за ръка. Добрата орална хигиена и състояние на устната кухина подобряват цялостното ...

Хората редовно си мият зъбите и си взимат душ, но понякога не се замислят достатъчно за своите мускули. А те са особено чувствителни към занемаряване. Това особено силно се отнася до мускулатурата, поддържаща и предпазваща гръбначния стълб. Той ...

Становището на австралийски учени след анализ на 43 изследвания, посветени на тази тема е ,че физическото натоварване само по себе си не помага да се отслабне, ако човек не е променил преди това своя начин на хранене. “Самата физкултурата не ...

След изследване до този извод е стигнала проф. Катлин Мелансън от Университета на Род Айлънд. В изследването са участвали 35 мъже и жени, които е трябвало два пъти да посещават лаборатория към университета, преди да са консумирали храна.В ...

Причина за натрупването на излишни килограми може да бъде нашият характер. До такъв извод са достигнали учените от Кралския колеж в Лондон, пише Пешът. ру. Специалистите са провели изследване с участието на 6 500 души. Наблюдението върху начина ...