Дългата история на хляба обаче е породила различни погрешни схващания - някои от тях създадени в последните десетилетия, “покрай” правилата на ограничаващите диети и желанието да се живее както ни харесва (дори да е нездравословно), а да “компенсираме” следвайки ...

Разтоварващ ден не означава, че трябва да се гладува - има много продукти, които могат да се употребяват през тези дни. Не се препоръчва разтоварващият ден да се прави по-често от веднъж седмично. През този ден трябва да ...

Триците са смятани от диетолозите за най-ценния източник на целулоза.Те стимулират и пречистват храносмилателната система. „Страничен ефект" са чистата и здрава кожа; добрият тен и загубата на тегло. Учените от университета на Южна Калифорния научно са доказали ...

Американски учени откриха, че т.нар. хормон на глада грелин кара хората да преяждат и да продължават да се тъпчат, дори и когато вече са сити. Резултатите от проучването са публикувани във в. "Дейли мейл" и ...

Диетолозите назоваха зеленчука, който ефективно помага за понижаване на теглото. Редица експерименти показаха, че патладжаните помагат, ако искате да се отървете от някой или друг килограм. Този зеленчук съдържа голямо количество влакна, които способстват извеждането на токсините ...

Много специалисти определят разделното хранене като неприсъщо за човешкия организъм.Разделното хранене отучва организма да преработва добре храната и да усвоява напълно полезното в нея, твърди специалист. Традиционните съчетания на продукти - например на картофено пюре с мляко, пържола и кисели ...

Всъщност любовта и сексът вървят винаги заедно. Те влияят на отношенията между мъжа и жената. Много години хората са се опитвали да си отговорят на въпросите: “Какво е любовта и какво е сексът?” и “В какво се състои тяхната ...

При прозяване се напрягат шийните мускули, които на свой peд притискат преминаващите редом с тях сънни артерий. По тези големи кръвоносни съдове кръвта постъпва в главния мозък. В резултат на такова въздействие той получава допълнителна порция кислород. Когато на ...

1. Ядките имат засищащ ефект и са много подходящи за балансирана диета. Това обаче важи само ако се приемат вместо едно или няколко от основните ястия за деня, а не заедно с другата храна. Шепа ядки осигуряват необходимата ...

Солта трябва да съдържа йод – Вярно Така организма си набавя необходимото количество йод за правилното функциониране на щитовидната жлеза и произвежданите от нея хормони, които стимулират например обмяната на енергийните вещества. Симптоми за недостатъчно количество йод в ...